Hey,

Fijn dat je er bent!

 

Ik ben Lut,

  erkend loopbaan- en burn-outcoach, mentaal consulente, NLP hypnotherapeute maar ook ' baasje' van 6 bijzondere viervoeters nl. mijn 4 paarden en 2 herdershonden. Ik ben oprichtster van De Prioriteit vzw - KMO & WSE erkend door de overheid - en paardencoaching Vlaanderen. Naast individuele begeleiding en teamcoaching ben ik docente communicate, life style coaching en paardencoaching.

Ik ontvang je graag in mijn privépraktijk in Kortessem of bij huisartsengroep De Vlier.

 

 

     

    Ken je "Dual Path Way" Coaching? 

     


    In mijn begeleiding ga ik verder dan alleen maar praten!


    Speciaal daarvoor heb ik  ' Dual Path Way Coaching' ontworpen!

    Deze unieke benadering is gebaseerd op de wetenschap dat er meer dan één weg is naar een evenwichtiger leven.
    Dual Path Coaching biedt een holistische aanpak die ik ontwikkeld heb uit mijn jarenlang inzicht in de psychologie van de mens en versterkt de verbinding tussen lichaam en geest.
    Of het nu gaat om loopbaancoaching, persoonlijke ontwikkeling, of stressmanagement, Dual Path Way Coaching biedt snelle en duurzame resultaten.
    Minder praten, meer resultaat!

    Prioriteiten stellen is hierbij essentieel, omdat het je helpt om de juiste weg te vinden.

     

    Hoe en waar kan je terecht? 

    Omdat het mijn visie en mijn kracht is , om samen met jou, betaalbare maar duurzame resultaten na te streven, bestaan mijn begeleidingstrajecten vaak uit niet meer dan 3 - 5 sessies.

    Investeren in jezelf loont dus!

    Je kan dan ook afspraken boeken met max. 3 - 4 weken wachttijd, ook s'avonds en in het weekend!

    ​*Voor individuele (loopbaan)coaching, mentale begeleiding en paardencoaching: privépraktijk Vliermaalroot/ Kortessem - 0491364030.

    *Voor individuele coaching, loopbaancoaching en mentale begeleiding: ​huisartsengroep  De Vlier - Fonteinstraat, Vliermaalroot - 011/377279.

     

     

     

     

    Waarom coaching via een erkende vzw?

    VZW De Prioriteit

    De Prioriteit vzw is een KMO & WSE ( ministerie van werk en sociale economie )  erkende organisatie in Vlaanderen,
    gespecialiseerd in loopbaancoaching, stressbeheersing, en persoonlijke ontwikkeling.

    Onze missie is om te helpen bij het stellen van prioriteiten, het opbouwen van zelfvertrouwen, en het beheersen van angsten. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder coaching met loopbaancheques van de VDAB, coachen met paard en hond, wandelcoaching.

    Bij De Prioriteit vzw werken we met diverse doelgroepen, van jongvolwassenen tot ondernemers, en bieden we zowel individuele coaching als professionele cursussen aan. Onze trainingen omvatten basis- en gevorderde coachingsvaardigheden,, opleidingen tot paarden - hondencoach.
    Als gecertificeerd hypnotherapeut, rots- en watertrainer en burn-out coach, ondersteunen we onze cliënten met een holistische benadering die zowel het mentale als fysieke welzijn bevordert.
    Ons doel is om cliënten te helpen een gezonde balans te vinden tussen werk en privéleven, met een bijzondere focus op loopbaancoaching om hen te begeleiden naar meer voldoening en succes in hun professionele leven.
    ​Bij De Prioriteit vzw geloven we in de kracht van persoonlijke groei en de waarde van het vinden van je eigen ritme en prioriteiten.

    Wat houdt een coachingssessie in en voor welke begeleiding kan je terecht?

    Ben je op zoek naar mentale coaching en begeleiding. Volwassenen en jong volwassen kunnen terecht voor ondersteuning hierin. Samen werken we aan het versterken van jouw mentale veerkracht, enkele mogelijke vragen kunnen zijn :

    1. Hoe kan ik leren ontstressen?
    2. Hoe kan ik meer zelfvertrouwen opbouwen en grenzen stellen?
    3. Hoe kan ik assertiever worden? 
    4. Hoe kan ik beter omgaan met piekergedachten en (faal)angst?
    5. Hoe kan ik mijn work - life balans in evenwicht brengen?
    6. Hoe kan ik beter leren communiceren en mijn mening geven? 
    7. Hoe leer ik leiding geven? 
    8. Hoe ga ik om met ( toxische) relaties? 
    9. Hoe kan ik omgaan met perfectionisme ?

    Een coachingsessie duurt 50 - 60 minuten tenzij anders overeengekomen.

    Afhankelijk van je vooruitgang wordt er per keer al dan niet een vervolgsessie afgesproken.

    In coaching geven we geen medische adviezen en doen we geen uitspraken hierover. Contacteer hiervoor je arts.

    Zit jij met een andere vraag ? Dan helpen we je hier graag mee verder.

    Unieke en bewezen begeleidingsmethode: Dual Path Way Coaching.

    Dual Patch Way Coaching 

    Als coach geloof ik sterk in de meerwaarde van het integreren van diverse technieken, daarom dat ik deze methodiek ontwikkeld heb.

    Het is echter belangrijk te benadrukken dat dit geen vanzelfsprekendheid is.

    Achter elke methode schuilt jaren van toewijding aan studie en praktijkervaring. Het beheersen van deze technieken vereist diepgaand begrip van de theoretische achtergrond en subtiel inzicht in menselijk gedrag en emoties. Ik heb veel tijd en energie geïnvesteerd in het verwerven van deze vaardigheden, en blijf mijzelf voortdurend bijscholen om ze effectief toe te passen.

    Dit stelt mij in staat om een holistische benadering te bieden die echte transformatie mogelijk maakt. 

    Dual Path Coaching: Dual Path Coaching integreert zowel traditionele coachingmethoden als psychologische inzichten om zowel de externe als interne aspecten van persoonlijke groei aan te pakken.

    Methodieken in de Dual Path Way Coaching aan bod kunnen komen:

    1. Cognitieve Coaching:  richt zich op het verkennen en veranderen van denkpatronen en overtuigingen die gedrag en emoties beïnvloeden, om positieve verandering te bevorderen.
    2. Psycho-Somatische Coaching: richt zich op de wisselwerking tussen de geest en het lichaam, waarbij zowel psychologische als fysieke aspecten van welzijn worden aangepakt.
    3. Ademhalingstechnieken - Stressmanagement: door middel van ademhalingstechnieken leer je stress te verminderen en emotionele regulatie te verbeteren, waardoor je beter om kan gaan met stressvolle situaties.
    4. Visualisatie: visualisatie stelt je in staat om mentale beelden te gebruiken om doelen te stellen, obstakels te overwinnen en positieve verandering te bevorderen.
    5. Meditatie:  biedt een praktische methode om mentale helderheid en emotionele stabiliteit te cultiveren door middel van gerichte aandacht en mindfulness-oefeningen.
    6. Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP): NLP omvat technieken om gedrag, emoties en communicatiepatronen te begrijpen en te veranderen, waardoor je effectiever kan functioneren en persoonlijke doelen kan bereiken.
    7. Emotionally Focused Therapy (EFT): EFT is een tapping technieke en concentreert zich op het begrijpen en veranderen van emotionele reacties.
    8. Integral Eye Movement Therapy (IEMT): IEMT is een krachtige techniek voor het verwerken van negatieve emoties en  herinneringen door middel van oogbewegingen, waardoor snelle en blijvende verandering mogelijk is.
    9. Hypnose: hypnose biedt een diepe staat van ontspanning waarin suggesties kunnen worden gegeven om gedachten, gevoelens en gedrag te veranderen, waardoor zelfontdekking en persoonlijke groei worden bevorderd.

     

    Voorwaarde tot een goed resultaat is jouw motivatie om in jezelf te investeren!

    Een DPW coachingsessie duurt 50 - 60 minuten tenzij anders overeengekomen.

    Afhankelijk van je vooruitgang wordt er per keer al dan niet een vervolgsessie afgesproken.

    In deze coaching geven we geen medische adviezen en doen we geen uitspraken hierover. Contacteer hiervoor je arts.

    Zit jij nog met een andere vraag? Dan helpen we je hier graag mee verder.

     

    Erkende ( loopbaan)coaching met gesubsidieerde loopbaancheques. Gratis infosessies bij huisartsenpraktijk De Vlier!

    Loopbaancheques vraag je aan bij de VDAB. Ik begeleid je hierin graag, meer info vind je ook op de pagina loopbaancoaching.

    Deze begeleiding kan je volgens aan 45 € voor een eerste traject van 4 uren en 45 € voor een tweede traject van 3 uren.

    Waar kan je aan werken? 

     

    Wat is het verschil tussen coaching & begeleiding en psychologie?

    Bij De Prioriteit vzw richten we ons op loopbaancoaching, stressbeheersing, assertiviteit, communicatie en het stellen van prioriteiten. Onze methoden zijn praktisch en toekomstgericht, gericht op het ontwikkelen van zelfzorg en weerbaarheid.

    Coaching:

    • Doel: gericht op het bereiken van persoonlijke en professionele doelen.
    • Aanpak: praktisch en toekomstgericht, helpt bij het ontdekken van eigen oplossingen en het nemen van verantwoordelijkheid.
    • Focust op: vaardigheden verbeteren, zelfbewustzijn verhogen, en actiegerichte stappen.
    • Toepassing: loopbaancoaching, stressbeheersing, assertiviteit, communicatie, prioriteiten stellen.

    Psychologie:

    • Doel: behandelen van ernstige mentale gezondheidsproblemen cfr. DSM 5.
    • Aanpak: klinisch en diepgaand, biedt therapieën en diagnostiek gebaseerd op wetenschappelijke kennis.
    • Focust op: diagnose en behandeling van mentale aandoeningen zoals depressie, angststoornissen, en trauma's.
    • Toepassing: therapie en counseling voor psychische problemen.

     

    Heb je een vraag of is iets niet zo duidelijk? Laat het mij dan weten en ik neem contact met je op !